Ich kann dich in den folgenden Themen unterstützen.

Ich bin Vera von der Weppen.
Gerne unterstütze ich dich bei deinem Thema. Von Lebensübergängen bis hin zu persönlichen Herausforderungen.
Hier findest du Unterstützung  und Lösungsmöglichkeiten, die sich für dich gut anfühlen werden und dir neue Perspektiven vermitteln.

Mehr Informationen findest du auch im Video.

Frauen im Wandel

In welchem Thema erkennst du dich?

Hey, schau mal, ich hab dir die wichtigsten Themen für FRAUEN IM WANDEL aufgelistet. In welchen Themen erkennst du dich wieder? Aber wenn du keine FRAU IM WANDEL bist oder ein anderes Thema hast, findest du auf jeden Fall auch bei mir Unterstützung. Melde dich gerne!

Kinderwunsch

Alle werden schwanger! Warum ich nicht?

Träumst du davon, bald Mama zu werden, doch es klappt einfach  nicht mit der Schwangerschaft, obwohl medizinisch alles ok ist mit dir? Manchmal ist der Weg dorthin voller Überraschungen!

Lass uns schauen, ob du auf körperlicher, emotionaler und rationaler  Ebene überhaupt bereit bist für eine Schwangerschaft.

Gibt es vielleicht eine Mauer , die du unbewusst um dein Herz gebaut hast, weil bestimmte Erlebnisse für dich so schmerzhaft waren? Wie ist deine innere Haltung zu dem Thema Schwangerschaft, mit der du durchs Leben gehst?

Wir suchen in deiner Inneren Welt nach  Sabotagesätzen, unbewussten Ängsten, Unsicherheiten oder Zweifeln, also gezielt nach mentalen Fremdkörpern, die die Schwangerschaft verhindern. Wir machen einen inneren Frühjahrsputz , gestalten dein Babyzimmer in deinem Bauch und machen es schön kuschelig und gemütlich für das kleine Wesen!

Die Kinder verlassen das Nest

Und was ist nun mit mir?

Wie fühlst du dich als Mama, wenn dein letztes Kind auch noch aus dem Haus ist?
Du fragst dich: wer bin ich eigentlich noch? Wie soll es weitergehen? Wie sieht es aus mit meiner Partnerschaft? Gibt es Blockaden oder Unsicherheiten?

Vielleicht möchtest du deine Zielfahne auch neu setzen oder alte Träume entstauben? Gemeinsam entdecken wir, was dich begeistert und bringen frischen Wind in Dein Leben!

Starte das nächste Kapitel deines Lebens: Tausche Mangel gegen Fülle und schreib deine Story neu!

DU entscheidest, wie du dich fühlen möchtest und DU bist die  Chefin deiner Gedanken, deiner Gefühle und deines Körpers!

Ich helfe dir dabei!

Die Wechseljahre

Wenn du dich selbst nicht mehr erkennst

Ich unterstütze  dich gerne während  deines Wandels in den Wechseljahren! Gemeinsam arbeiten wir an diesen und anderen Themen:

Ängste, Sorgen. Warum stehe ich mir oft selbst im Weg? Wir alle haben unsere inneren Anteile in uns, die wir sehen und anerkennen dürfen, um vollständig zu sein.  Lass uns deine Schattenanteile aus dem Keller holen , sie nach oben ins Licht bringen und zuhören, was sie dir zu sagen haben!

Lebensfreude steigern. Was lädt deinen Akku auf? Wofür brennst du? Was macht dich glücklich? Wo gibt es Energieräuber in deinem Leben?Was möchtest du ändern? Wo willst du hin?

Cool bleiben. Gemeinsam entwickeln wir coole Strategien, um Hitzewallungen , Schlafstörungen und andere körperliche  Beeinträchtigungen zu lindern.

Power dein Selbstwertgefühl. Werde ( wieder) Full of Life! Wie denkst du über dich und deinen Körper?  Was trägst du hinaus in die Welt? Wie schaust du in deine Vergangenheit, wie in die Zukunft? Du hast die Wahl! Deine Identität ist davon abhängig, was du dir selbst über dich erzählst. Entdecke deine innere Schatzkiste!

Stress? Nein danke. Wir tauchen ein in die Welt der Entspannung und Work-Life-Balance , um dir zu helfen, dein Leben mit mehr Gelassenheit zu meistern. Mit Coaching, Trance-Reisen und  Hypnose entwickeln wir deine eigenen Stressbewältigungs-Strategien.

Körperliche Befindlichkeiten

Wenn es zwickt und zwackt

Dein Arzt hat dir bestätigt, dass bei dir alles in Ordnung ist. Aber warum diese Symptome?

Rätselhafte Rücken-oder Nackenschmerzen, mysteriöse Kopfschmerzen, unklare Magen-Darm-Beschwerden, chronische Müdigkeit , Herzrasen ohne Sprint, hoher Blutdruck, obwohl du entspannt auf deinem Stuhl sitzt?

Diese oder andere Symptome sind oft ein Weckruf deines Körpers!

Lass uns gemeinsam auf Spurensuche gehen und herausfinden, was dein Körper dir wirklich damit  sagen will!

Libido und Intimität

Wie sieht es aus in deiner Welt als Frau?

Wir schauen nach fehlenden oder verloren gegangenen Gefühlen. Ist  Liebe,  Freundschaft, Zuneigung, Vertrauen und Respekt über die Jahre auf der Strecke geblieben?

Gibt es Unsicherheiten und Blockaden auf der körperlichen, emotionalen oder rationalen Ebene?  Hast du zu viel Stress, Hemmungen oder Emotionen, die sich zwischen eure Zweisamkeit drängen?

Magst du deinen Körper nicht mehr so wie früher?  Oder den deines Partners?  Hast du das Thema Lust schon innerlich abgehakt?

Wir finden die Hebel und Schalter, mit denen du deine erfüllte Sexualität wieder anschalten kannst, wenn DU es möchtest.

Mögliche  Techniken, mit denen wir  diese Thema angehen können:

Frühere negative  Erfahrungen erkunden. Bei Erfahrungen, die die heutige Bereitschaft zur Intimität beeinflussen, kann Hypnose helfen, diese zu verarbeiten und loszulassen.

Tiefenentspannung. Stress und Angstzustände reduzieren, die oftmals sexuelle Probleme verursachen.

Negative Glaubenssätze und Selbstbilder. Sie beeinflussen deine sexuelle Gesundheit. Wir schauen sie an, prüfen, ob sie wirklich wahr sind und ersetzen sie durch neue, kraftvolle Überzeugungen.

Visualisierungstechniken und Körperreisen. Sie können helfen, in deiner Inneren Welt als Frau aufzuräumen und alles so einzurichten, dass du bereit bist für körperliche Nähe und Sexualität.

Stärkung deines Selbstbewusstseins. Ist wichtig, um dich in intimen Situationen sicher und attraktiv zu fühlen.

Kommunikation mit deinem Partner verbessern. Was möchtest Du? Was hast du für Wünsche  und Bedürfnisse? Wir schauen uns auch das an, was dich bisher abgehalten hat, offen mit deinem Partner zu kommunizieren.

Management von Menopause-Symptomen. Speziell bei Frauen in den Wechseljahren können hypnotherapeutische Techniken zur Linderung von Symptomen eingesetzt werden  , die die Libido beeinträchtigen, wie z.B. Schlafstörungen, Hitzewallungen & Co .

Achtsamkeitsübungen. Sie können helfen, den Moment intensiver zu erleben und somit die Freude an körperlicher Nähe zu steigern.

Energiearbeit. Durch den Einsatz dieser Techniken  kann das Energiesystem im Körper verbessert und ausgeglichen werden, was sich ebenfalls positiv auf die sexuelle Gesundheit und Vitalität auswirkt.

Die Kinder verlassen das Nest
Eine Anleitung zum Loslassen inkl. Audio

Deine Kinder haben das Nest verlassen und stehen auf eigenen Füssen. Du hast super deinen Job als Mama gemacht. Das Loslassen fällt dir jedoch noch schwer. Diese Anleitung und das passende Audio "Loslassen" helfen dir.

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Aber was ist denn Hypnose nun genau?

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